Hur gick det?

Dagen var jobbig.
Sugen ofta. Tappade lusten massa gånger.
Ville bara lägga ner och äta godis.
Sjukt sjukt vad beroende jag är!

Jag lyckades hålla mig genom att sysselsätta mig med matlagning mm.

När jag stod vi spisen med middagen var jag super hungrig.
Tänkte att om jag äter middag så här hungrig kommer jag slänga i mig maten
och äta alldeles för mycket.
Så jag drack en kopp kaffe och ett stort glas citron vatten.
Det lugnade hungern som tur var.
Citron ska också vara bra för att minska kalori upptaget i det man äter.

Vet inte riktigt om jag tror på det.

Så dagens tips får bli:

Drick ett stort glas citron vatten eller liknande innan du äter middag.
Speciellt om du är super hungrig.

Till mat idag vart det
helstekt fläskfile, ugnsrostade rotfrukter o broccoli och
en halv tallrik sallad (ärtskott, salladsblad,gurka).

Gott och relativt nyttigt.
J och R åt pommes och vitlöksmör och champ sås till. haha.

I övrigt har jag ätit till frukost:
The, två knäcke med kalkon och ärtskott på. Inge smör. Gott!!

Lunch: naturdiet shake och the.

Kväll: 1 blodapelsin, 1 päron.

Bra dag. Men jobbig.

Kommentarer
Postat av: Agnes

Ett tips, du bör kanske äta lite andra grönsaker än sallad och gurka. Det är mest bara vatten i dom :)

2010-01-07 @ 10:00:22
URL: http://agneselisabeth.wordpress.com/
Postat av: Agnes

Hehe jaha, då är det svårt. Men det finns säkert nån annan grönska. Grönsaker med färg innehåller med nyttigheter än dom gröna :)

Tack tack! Näe, jag har ju inte gjort den själv. PÅ Wordpress får man inte det, om man inte betalar typ. Man får välja en mall man gillar helt enkelt :)

2010-01-07 @ 10:22:27
URL: http://agneselisabeth.wordpress.com/
Postat av: Agnes

jag började blogga på blogg.se för en evighet sen, då byggda jag en egen. men det var då det :)

tack det samma, ha en fin dag :)

2010-01-07 @ 10:44:11
URL: http://agneselisabeth.wordpress.com/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0